一、果糖(4大卡/1公克果糖)

若店家的全糖飲料添加20公克的果糖

1全糖：20×4=80(每杯80大卡)

2七分糖：80×0.7=56(每杯56大卡)

3半糖；80×0.5=40(每杯40大卡)

4微糖：80×0.33=27(每杯27大卡)

二、方糖{ 20大卡/1顆方糖(5公克) }

若店家的全糖飲料添加5顆方糖

80×5=100(每杯100大卡)